一般レッスン
大園テニスワールドのレッスン内容
| 当スクールではどのクラスもゲームで必要なショットの練習をしています。
コースの打ち分け、飛ばす距離、高さ、スピードの調節をして相手にミスショットをさせてポイントを取っていくのがテニスのゲームです。 初級者と上級者の違いは打てるボールの種類とコースの選択です。 早いボールが打てるかどうかはレベルではなく年齢と体格が大きく影響します。 テニスは限られた範囲の中にボールを打ち合いながらポイントを取るので早いボールを打つのが無理でもポイントを取る方法があります。 自分の走れるスピード・距離、持っているパワーでまだまだ上達できる伸びしろがたくさんあるはずです。 わたくしがラリー練習やゲーム練習に常に一緒に入ってプレーしますので、皆さんのプレーに対して感じたこと気づいたことをお伝えしながら、上達のお手伝いをしてプレーの成長を実感していただけたら嬉しいです。 |
一般レッスン内容
一般基礎＆ゲーム
| レッスン内容 | テニスに必要なサーブ、ストローク、ボレー、スマッシュをうてるようになりましょう。 グリップの握り方を覚えましょう。(グリップを少し直しただけで今まで打てなかったショットがうてるようになります) コースを自分で選択してラリーできるようになりましょう。 ゲーム中のラリーで相手を動かせるようになりましょう。 |
一般戦術＆ゲーム
| レッスン内容 | ゲーム練習中心のクラスです。 コース、距離、高さ、球種のコントロールをして相手のミスショットを引き出すようなプレーを練習します。 ゲーム練習の時間は１時間ほどとっています。 頭が疲れると思いますが、いろんなことを企みながらプレーしポイントを取れると楽しさ倍増しますので頑張りましょう。 |
一般男子戦術＆ゲーム
| レッスン内容 | 決められた範囲の中でどこに打てば自分を守れて、どこに打てば相手のバランスを崩せて、ポイントを取るショットにつなげられるかを考えながら練習しています。 テニスコートは思っているより細長いです。 正しいテニスコートのサイズを理解し、コート全面を使っていろんなポイントの取り方を練習していきましょう。 |
